NON REM uykusu Nedir? NON REM ve REM Uykusu arasındaki farklar?

İnanışa göre ruh uykuya dalınca vücuttan çıkar gider. Uyanma sırasında tekrar gelir. Bu gezi sırasında ruhun yaşadıkları gördükleri bugün hala en çok araştırılan konular arasında yer alır.

SAĞLIK 16.05.2021, 14:55
27
NON REM uykusu Nedir? NON REM ve REM Uykusu arasındaki farklar?
Uyku insanoğlunun yaratılışından bu yana tüm canlıların tüm insanların yaşadığı, bildiği bir durum. Uyku insan yaşantısının 1/3’ünün geçtiği bir zaman dilimi ve bu zaman dilimi  insanlık yaşamının başından itibaren hala bir merak konusu.
Uyku NON REM uykusu ve REM uykusu olarak ikiye ayrılır.
NON REM uykusu; uykunun ilk evresi olarak tanımlanır.
NON REM evreleri tamamlandıktan sonra ise uykunun REM evresi başlar.
NON REM evresi “faz” adı ile kendi içinde dört evreye ayrılır.
İnsanın NON REM uykusunda mı, REM uykusunda mı olduğu EEG esnasında anlaşılabilir.
Bazı uzmanlar insanın NON REM uykusunda da rüya görüldüğü görüşünü savunur. Tek fark ise NON REM esnasında REM uykusundan farklı olarak, kaslarda felç hali yoktur.
Uykunun en büyük bölümünü NON REM evresi oluşturmaktadır. Birinci faz olarak adlandırılan evrenin gecede dört – beş sefer, beş – on dakika süresinde gerçekleştiği tespit edilmiştir. İkinci faz ise uyku boyunca altı – yedi sefer gerçekleşmekte ve yirmi beş – otuz dakika kadar sürmektedir.
NON REM uykusunun üçüncü ve dördüncü fazları ise (bazı bilim insanları bu iki fazı tek bir faz olarak kabul etmektedir), gecede iki veya üç defa yaşanmakta ve ortalama otuz – kırk dakika aralığında sürmektedir.
Bazı uyurgezerlik vakaları ve uyku terörü rahatsızlıkları NON REM uykusunda gözlemlenir.
NON REM uykusu esnasında kan basıncı düşer ve dolayısı ile kalbin çalışması yavaşlar.
Bilinç kapalıdır ve göz bebekleri REM uykusunda olduğu gibi hareketli değildir.

Yorumlar (0)
sanalbasin.com üyesidir
18
açık
Namaz Vakti 19 Mart 2024
İmsak 05:17
Güneş 06:37
Öğle 12:51
İkindi 16:16
Akşam 18:56
Yatsı 20:11
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
Takımlar O P
Takımlar O P
Whatsap İhbar Hattı